13/03/2024
Sanremo, città celebre in tutto il mondo per il suo Festival della Canzone Italiana e il prestigioso Teatro Ariston, nasconde tesori inaspettati per i sensi, specialmente per il palato. Lontano dai riflettori e dalle passerelle, la Città dei Fiori è un crocevia di profumi e sapori autentici, custode di una tradizione culinaria ligure che merita di essere esplorata a fondo. Se vi trovate a passeggiare per le sue vie, che sia durante l'effervescenza del Festival o nella quiete di altri periodi dell'anno, preparatevi a un viaggio gastronomico indimenticabile. Abbiamo raccolto per voi le specialità autoctone e i piatti tipici di Sanremo che non potete assolutamente mancare.

Cosa Mangiare a Sanremo: Un Percorso di Gusto
La cucina sanremese, profondamente radicata nel territorio e nei suoi prodotti d'eccellenza, offre un ventaglio di proposte che spaziano dal cibo di strada ai piatti più elaborati, perfetti per ogni momento della giornata e per soddisfare ogni desiderio culinario.
Sapori Veloci e Golosi: Il Cibo da Passeggio
Iniziamo il nostro percorso con due icone del cibo da strada ligure, reinterpretate con il tocco unico di Sanremo:
La Sardenaira: Non una semplice focaccia, ma un vero e proprio simbolo gastronomico di Sanremo. Questa focaccia si distingue per il suo condimento ricco e saporito: pomodori maturi, acciughe salate che regalano sapidità, capperi e le immancabili olive taggiasche. È un tripudio di sapori mediterranei racchiuso in un impasto morbido e fragrante, ideale per uno spuntino veloce mentre si esplora la città o come antipasto informale.
La Torta Verde: Un'altra specialità versatile e gustosa, perfetta da gustare camminando. Si tratta di una torta salata ripiena, la cui farcitura varia in base alla stagione. Tradizionalmente preparata con riso e verdure dell'orto disponibili al momento, offre un sapore genuino e confortante, un classico della cucina povera ligure che sa sempre come conquistare.
Antipasti Tradizionali: Apertura del Pasto con Carattere
Passando agli antipasti, troviamo piatti che preparano il palato ai sapori successivi con decisione e autenticità.
Lo Stoccafisso Brandacujun: Un nome curioso per un piatto che è un vero vanto della cucina sanremese e ligure. Lo stoccafisso (merluzzo essiccato) viene lessato e poi "brandato", ovvero sbattuto e mantecato sapientemente con patate lesse, olio extra vergine di oliva di alta qualità e le preziose olive taggiasche. Il risultato è una crema densa e saporita, spesso servita tiepida o a temperatura ambiente, perfetta da spalmare su crostini di pane tostato. È un piatto che racchiude la sapidità del mare e la ricchezza della terra ligure.
I Primi Piatti: Tra Basilico Profumato e Ripieni Saporiti
La Liguria è terra di pasta fresca e sughi indimenticabili, e Sanremo non fa eccezione. I primi piatti qui sono un'ode ai sapori autentici e alle tradizioni antiche.
Le Trenette al Pesto: Un classico intramontabile della cucina ligure, diffuso in tutta Italia e amato nel mondo. Le trenette, un formato di pasta lungo e piatto simile alle linguine, si sposano divinamente con il pesto, la celebre salsa a base di basilico genovese DOP, pinoli, aglio, parmigiano reggiano, pecorino sardo e olio extra vergine di oliva. Un piatto semplice ma di una bontà disarmante, dove la freschezza del basilico è protagonista assoluta.
I Pansoti Ripieni di Borragine: Tipici di tutta la Liguria, dal Levante al Ponente, i pansoti sono un formato di pasta fresca ripiena. Il loro ripieno tradizionale è a base di borragine, un'erba selvatica dal sapore delicato e leggermente amarognolo. La versatilità dei pansoti si esprime nei condimenti: possono essere gustati con un semplice ma raffinato burro fuso e salvia, con l'immancabile pesto ligure, o con il saporito sugo di noci, un'alternativa cremosa e avvolgente che esalta il ripieno.
La Buridda: Per gli amanti dei sapori di mare intensi, la buridda è una zuppa di pesce ricca e saporita, un pilastro della cucina sanremese e ligure in generale. Non esiste un'unica ricetta, ma molteplici versioni che variano in base al pescato disponibile. Si possono trovare buridde a base di palombo e cefalo, oppure varianti con le seppie. È un piatto che scalda l'anima, perfetto per gustare la freschezza e la varietà del pesce locale in un brodo saporito e profumato.
I Secondi Piatti: La Terra Incontra il Mare
Tra i secondi, spicca un piatto che unisce la tradizione contadina all'eccellenza di un prodotto tipico del territorio.
Il Coniglio alla Sanremese (o Coniglio con le Olive): Questo è forse uno dei piatti più rappresentativi e amati della cucina locale. Il coniglio viene cucinato lentamente, insaporito con erbe aromatiche come timo, alloro e rosmarino, e arricchito dall'ingrediente distintivo: le olive taggiasche. Queste piccole olive nere, dal sapore dolce e delicato, conferiscono al piatto un aroma unico e inconfondibile. Spesso si aggiungono anche noci e il tutto viene irrorato con un buon Vermentino locale, che ne esalta i sapori. È un piatto robusto e saporito, un vero comfort food ligure.
Dolci Tentazioni: La Dolcezza di Sanremo
Anche il capitolo dei dolci riserva piacevoli sorprese, con specialità che conquistano al primo assaggio.
I Baci di Sanremo: Un nome evocativo per questi deliziosi pasticcini. Si tratta di due biscotti friabili a base di pasta di nocciole, uniti da uno strato generoso e vellutato di mousse al cioccolato. Un piccolo peccato di gola che racchiude la dolcezza del cioccolato e l'aroma tostato delle nocciole. Sono perfetti da accompagnare a un caffè o come goloso fine pasto.
La Torta de Ciavai: Dietro questo nome un po' misterioso si cela un dolce sontuoso e ricco. È una torta complessa e stratificata, spesso aromatizzata con un tocco di curaçao, e caratterizzata dalla presenza di zabaione cremoso e panna montata. Una vera e propria coccola per il palato, ideale per chiudere in bellezza un pasto tipico sanremese.
Una Delizia dal Mare: Il Gambero Rosso di Sanremo
Non è un piatto finito, ma un ingrediente talmente pregiato da meritare una menzione speciale. Il gambero rosso di Sanremo è un crostaceo di eccezionale qualità, pescato esclusivamente nelle acque antistanti la città. Riconoscibile per il suo colore rosso acceso e la sua carne incredibilmente tenera e dolce, è considerato una vera eccellenza. La sua delicatezza lo rende perfetto per essere gustato crudo, magari semplicemente condito con un filo d'olio e sale, oppure scottato leggermente o cucinato al sale, metodi che ne preservano al massimo il sapore sublime.
Riepilogo dei Piatti Sanremesi Principali
Ecco una sintesi dei piatti tipici di Sanremo, suddivisi per categoria:
- Cibo da Passeggio:
- Sardenaira (focaccia con pomodoro, acciughe, capperi, olive)
- Torta Verde (torta salata con riso e verdure)
- Antipasti:
- Stoccafisso Brandacujun (stoccafisso mantecato con patate e olive)
- Primi Piatti:
- Trenette al Pesto (pasta lunga con pesto di basilico)
- Pansoti Ripieni di Borragine (pasta ripiena con borragine)
- Buridda (zuppa di pesce)
- Secondi Piatti:
- Coniglio alla Sanremese (coniglio con olive taggiasche)
- Dolci:
- Baci di Sanremo (biscotti alla nocciola con mousse al cioccolato)
- Torta de Ciavai (torta ricca con zabaione e panna)
- Specialità del Territorio:
- Gambero Rosso di Sanremo (pregiato crostaceo)
Domande Frequenti sui Piatti Tipici di Sanremo
Ecco alcune risposte alle domande più comuni per guidarvi nella scoperta gastronomica di Sanremo:
Qual è il piatto più rappresentativo o tipico di Sanremo?
È difficile eleggerne uno solo, poiché Sanremo vanta diverse specialità iconiche. Tuttavia, piatti come la Sardenaira, lo Stoccafisso Brandacujun e il Coniglio alla Sanremese sono unanimemente riconosciuti come simboli della cucina locale.
Posso trovare piatti tipici sanremesi come cibo da strada?
Assolutamente sì. La Sardenaira e la Torta Verde sono perfette per essere gustate velocemente mentre si passeggia per la città, offrendo un assaggio autentico dei sapori locali in modalità informale.
Ci sono piatti di pesce tipici oltre al Brandacujun?
Certamente. La Buridda è una zuppa di pesce tradizionale molto apprezzata. Inoltre, il Gambero Rosso di Sanremo, pur essendo un ingrediente, è una specialità ittica di altissimo pregio da provare, spesso servito crudo per apprezzarne la delicatezza.
Il pesto è un'esclusiva di Sanremo?
Il pesto è un sugo tipico di tutta la Liguria, con origini che si collocano più nell'area genovese. Tuttavia, è un elemento fondamentale della cucina ligure in generale ed è ovviamente diffusissimo e preparato con eccellenza anche a Sanremo, accompagnando piatti come le Trenette o i Pansoti.
Quali dolci dovrei assaggiare a Sanremo?
Imperdibili sono i Baci di Sanremo, piccoli pasticcini alla nocciola e cioccolato. Per qualcosa di più elaborato, la Torta de Ciavai offre una ricchezza di sapori unici.
Altre Specialità Liguri Spesso Presenti
Pur concentrandoci sui piatti specifici di Sanremo, è utile sapere che in città si possono gustare anche altre celebri ricette della tradizione ligure, che completano l'offerta gastronomica del territorio:
- Farinata di ceci: Una torta bassa e dorata a base di farina di ceci, acqua e olio, cotta in forno a legna. Croccante fuori e morbida dentro, un classico street food ligure.
- Verdure ripiene: Pomodori, zucchine, peperoni o cipolle svuotati e riempiti con un composto a base di riso, verdure tritate, erbe aromatiche e formaggio. Un piatto gustoso che valorizza i prodotti dell'orto.
- Focaccia al formaggio: Sebbene la versione più famosa sia quella di Recco, varianti di focaccia ripiena di formaggio fresco si trovano anche nel ponente ligure.
- Trofie al pesto: Le trofie, un formato di pasta corta attorcigliata, sono un'altra base eccellente per il pesto ligure, forse ancora più iconiche delle trenette nell'immaginario comune.
Questi piatti regionali arricchiscono ulteriormente il panorama culinario che potrete scoprire a Sanremo, offrendo un quadro completo della ricchezza gastronomica ligure.
In conclusione, la cucina di Sanremo è un'esperienza sensoriale che va ben oltre la fama del suo festival. Ogni piatto racconta una storia di tradizione, territorio e passione per i sapori genuini. Dalla semplicità di un cibo da strada alla complessità di un secondo piatto, Sanremo offre un percorso di gusto che saprà deliziare anche i palati più esigenti. Non resta che sedersi a tavola e lasciarsi conquistare!
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